Fragen mit dem Tag 'parkour'

Was tun Sie hocken und hip-Schub? Hip-Schübe sind die einzige beste Weg zum Ziel nicht der gluteus maximus, also, wenn Sie nicht erlangen, da es sein könnte, Sie nicht heben genug. @JohnP - warum bist du so e ...
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Ist es wirklich möglich, re-Form ein Muskel?

Es gibt diese lange gehen, Begriff Sie, dass Sie nicht re-Form ein Muskel durch Training: was denkst du über es? ...
26.08.2014, 23:15:34
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Wie verbessere ich meinen Griff?

Ich habe halt Probleme... ich weiß, hört sich interessant an. Wie auch immer, ich brauchen, um zu verbessern meine Fähigkeit zu halten, um etwas länger als nur ein paar Minuten, ohne zu verletzen mich. Ich werde verpflichten, einen langen Hindernis-Parcours, und ich will nicht zu zücken ein paar Kilometer, weil ich nicht genügend Kraft oder Griff. Ich Baue meine Stärke, ich brauche einfach nur Hilfe auf mein Griff. Was kann ich tun? ...
21.05.2010, 10:58:14